![]()
Морковь
|
Салат листовой 251 руб |
Морковь полезна для всех: от малышей до пожилых людей. В ней много клетчатки, а значит, она насыщает организм надолго и без лишних калорий. Если вы добавите морковь к мясным блюдам, то железо, содержащееся в них, лучше усвоится организмом. Порежьте морковь брусочками, и, если в течение дня рука тянется за перекусом, то пусть он будет полезным. При анемии и упадке сил морковь и морковный сок просто незаменимы. Давно известно, что морковочка хороша для роста детей. Добавляйте её во все блюда: супы, салаты, закуски, горячие и десерты. Где ещё можно найти такой полезный, универсальный и неприхотливый в хранении овощ?
